Se você tem notado que seus cabelos estão ressecados, quebradiços e fracos, essa é a hora de testar esse shampoo de babosa caseiro que você conseguirá fazer sem nenhuma dificuldade! Usando só 2 ingredientes e com um preparo muito simples, essa receita de shampoo de babosa caseiro ensinado pela Mayara Rocha deixará suas madeixas muito mais bonitas gastando pouco! Confira!
Como fazer shampoo de babosa caseiro
Para fazer esse shampoo de babosa caseiro, serão necessários somente 2 ingredientes que são fáceis de conseguir no mercado, no quintal ou até com os vizinhos. Estamos falando de babosa e shampoo da sua preferência. Além disso, usaremos água e nada mais! Vale lembrar que, após cortar a folha de babosa, é importante deixar ela de pé por 15 minutos para extrair uma substância alergênica. Nessa receita de shampoo de babosa caseiro, combinamos o poder de limpeza do shampoo com o poder regenerador, hidratante e fortalecedor da babosa para deixar seus cabelos maravilhosos!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Ingredientes da receita de shampoo de babosa caseiro
- 500 g de gel de babosa (~3 folhas de babosa grandes)
- 150 ml de água
- 350 ml de shampoo da sua preferência
Modo de preparo
- Assim que cortar as folhas de babosa, coloque-as de pé por pelo menos 15 minutos para escorrer uma substância que pode causar alergias, lavando em seguida!
- Retire a parte verde das folhas e extraia todo o gel da babosa.
- Em um liquidificador, coloque o gel da babosa e a água e bata até espumar bem, por cerca de 1 minuto.
- Coe essa mistura para uma tigela através de uma peneira, para ficar apenas com a parte líquida.
- Adicione o shampoo e misture delicadamente até ficar bem homogêneo.
- Armazene em frascos de shampoo vazios e limpos, agitando sempre antes de usar.
- Agora é só usar o seu maravilhoso shampoo de babosa e você verá os efeitos na hidratação e no fortalecimento dos fios em pouco tempo!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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