Essa receita de salsicha no palito é uma preparação muito simples e econômica, mas que também é super saborosa e uma ótima opção para servir como aperitivo para os amigos que te visitam. Se eu fosse você, não perderia tempo e faria essa maravilhosa receita de salsicha no palito para toda a família!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Como fazer salsicha no palito
O preparo dessa receita é super simples e mesmo quem não está acostumado com a cozinha vai conseguir fazer. Para começar, vamos precisar dos seguintes ingredientes: salsicha, leite, margarina, ovo, farinha de trigo, fermento químico em pó e óleo para fritar. O primeiro passo é bater no liquidificador, o leite, a margarina e o ovo, e depois acrescentar a farinha e o fermento. Agora passamos essa mistura para uma tigela. O próximo passo é cortar as salsichas ao meio e colocá-las num espeto. Com o espeto, vamos passar a salsicha na massa e logo em seguida colocar para fritar no óleo quente.
Ingredientes da receita de salsicha no palito
- 500g de salsicha
- 1 xícara de chá de leite
- 1 colher de sopa de margarina derretida
- 1 ovo
- 1 e ½ xícara de chá de farinha de trigo
- 2 colheres de chá de fermento químico em pó
- óleo (para fritar)
Modo de preparo
- No liquidificador, bata o leite, a margarina e o ovo.
- Acrescente a farinha de trigo e o fermento e bata novamente.
- Transfira para uma tigela.
- Corte as salsichas ao meio e espete cada metade em um espeto de madeira.
- Passe as salsichas na tigela, deixe escorrer o excesso da massa e coloque para fritar em uma panela com óleo quente, junto com o espeto.
- Quando dourar, retire e coloque sobre uma superfície com papel toalha.
- Agora é só saborear essa delícia de salsicha no palito!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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