Se você ama perfume e ama deixar as suas roupas bem limpas e perfumadas ao lavar, por que não preparar esse incrível sabão de rosas? Feito com ingredientes bem econômicos e com um rendimento quase 5 litros, esse sabão ensinado pelo Canal DICAS DA VANESSA é perfeito para substituir o sabão em pó nesse tempo em que tudo quanto é produto de limpeza está extremamente caro!
Como fazer sabão de rosas
Para preparar o nosso sabão de rosas, usaremos 3 ingredientes que costumamos ter em casa e que são bem fáceis de encontrar em mercados, farmácias e lojas especializadas em produtos de limpeza. São eles barrilha leve, detergente neutro, e leite de rosas. Além disso, usaremos água e você é quem decide se usa corante alimentício ou não. Nessa receite, a barrilha leve é responsável por intensificar tanto o poder de limpeza como a consistência do nosso sabão. Já o leite de rosas, vem para perfumar e dar um cheirinho incrível às nossas roupas!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Ingredientes da receita de sabão de rosas
- 3 litros de água
- 6 colheres de sopa barrilha leve (ou bicarbonato de sódio)
- 3 frascos de detergente neutro (1500 ml)
- 100 ml de leite de rosas
- corante alimentício (opcional)
Modo de preparo
- Em uma bacia, coloque a água e a barrilha leve e misture até dissolver totalmente e ficar transparente.
- Adicione o detergente neutro, o leite de rosas e o corante alimentício e misture bem após cada adição.
- Armazene em garrafas PET vazias e limpas e depois é só usar esse perfumado sabão de rosas para lavar suas roupas e deixá-las bem macias!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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