A Receita de Doce de Abóbora Caseiro é deliciosa, cremosa e fácil de fazer. É impossível não amar os doces caseiros de fazenda, por isso a receita de doce de abóbora caseiro é daquelas que você não pode perder.
Para fazer a receita de doce de abóbora caseiro, você vai precisar de abóbora de pescoço (também conhecida como abóbora seca), água, açúcar, cravos-da-índia e coco em flocos. O modo de preparo da receita de doce de abóbora caseiro é muito simples: basta cozinhar a abóbora com a água, o açúcar e os cravos-da-índia, até a abóbora ficar bem molinha. O próximo passo é amassar a abóbora com um garfo, acrescentar o coco em flocos e cozinhar até obter o ponto desejado. O resultado é um doce de abóbora delicioso e que vai agradar toda a família.
Faça a receita de doce de abóbora caseiro hoje mesmo e receba muitos elogios!
Ingredientes da receita de doce de abóbora caseiro
- 1 abóbora de pescoço ou seca de 2kg
- 3 xícaras de chá de açúcar
- 1 xícara de chá de água
- coco em flocos a gosto
- cravos-da-índia a gosto
Como fazer Doce de Abóbora Caseiro – Modo de Preparo
- Descasque e pique a abóbora em cubinhos.
- Lave e escorra bem a abóbora.
- Em uma panela, misture a abóbora em cubinhos, a água, o açúcar e os cravos-da-índia a gosto.
- Leve ao fogo médio, mexendo de vez em quando até a abóbora amolecer.
- Com um garfo, amasse a abóbora até ele ficar desfiada e misture o coco em flocos.
- Deixe cozinhar até o ponto desejado: se você quer o doce de abóbora sequinho, cozinhe até desgrudar do fundo da panela, se você gosta do doce mais molhadinho, espere ele ferver e desligue o fogo, mantendo uma caldinha.
- Transfira o doce para uma travessa ou potes de vidro.
- Espere esfriar e sirva.
Dica: Para deixar o seu doce de abóbora mais charmoso, decore-o com pedaços de canela em pau!
Confira o vídeo da receita de doce de abóbora caseiro no Canal Receitinhas com Amor:
AVALIE ESSA RECEITA!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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