A receita caseira para ter unhas firmes é uma dica ótima para deixar suas unhas saudáveis com ingredientes que você tem em casa. Sabemos que preparar receitas todo dia e cuidar da casa não é uma tarefa fácil e por conta disso nem sempre sobre muito tempo para o autocuidado. Porém, cuidar da nutrição e hidratação das unhas é essencial para ter unhas firmes e fortes. Para resolver esse problema, hoje vamos te ensinar essa receita caseira para ter unhas firmes e você não pode perder! Confira!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Como fazer uma receita caseira para ter unhas firmes
Para te ensinar essa receita caseira para ter unhas firmes usaremos produtos que você deve ter na sua casa. Estamos falando de gelo, água, hidratante para mãos, e sal. Além disso, usaremos bolinhas de algodão. Preparar essa receita caseira para ter unhas firmes é simples. Basta misturar os produtos numa tigela, umedecer o algodão na mistura e aplicar com batidinhas nas unhas, usando movimentos circulares. Deixamos a mistura agir por 10 minutos e fazemos essa aplicação todos os dias, quanto mais vezes possível! Em pouco tempo você verá o resultado!
Ingredientes da receita caseira para ter unhas firmes
- 2 cubos de gelo
- água gelada q.b.
- 2 colheres de chá de hidratante para mãos
- 1 colher de sopa de sal
- bolinhas de algodão
Modo de preparo
- Em uma tigela, coloque o gelo e água gelada até cobrir o gelo.
- Acrescente o hidratante para mãos e o sal e misture bem.
- Umedeça o algodão na mistura e aplique com batidinhas nas unhas, usando movimentos circulares.
- Prefira fazer essa aplicação nas unhas ainda com cutícula.
- Deixe a mistura agir por 10 minutos antes de lavar as mãos.
- Faça essa aplicação todos os dias quanto mais vezes quiser, para manter suas unhas hidratadas e nutridas.
- Agora que você já domina essa receita caseira para ter unhas firmes não deixe de fazer em casa e compartilhar com as amigas.
Guarde bem essa dica para ter sempre por perto essa receita caseira para ter unhas firmes maravilhosa e prática!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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