Que tal fazer em casa, um magnífico picolé de Oreo, que fica delicioso e refrescante, nada devendo aos picolés industrializados? Montado na própria embalagem da bolacha, essa gostosura vai encantar a todos e deixar um gostinho de quero mais, sendo uma ótima opção para sua sobremesa! Confira a receita do Canal Teste Receitas, faça o fantástico picolé de Oreo e receba os elogios!
Como fazer picolé de Oreo
Para o picolé de Oreo, com um preparo simples e ligeiro, iniciaremos triturando as bolachas Oreo, com a ajuda de um martelo culinário, sem tirá-las dos pacotes. Na sequência, cortaremos os pacotes ao meio com uma tesoura e vamos dispor em uma forma, mantendo-os em pé. Colocaremos um palito de picolé em cada metade do pacote e deixaremos reservados. Em uma vasilha, adicionaremos o leite em pó e a água filtrada, misturando com um fouet, depois juntaremos o creme de leite e o leite condensado, misturando novamente. Passaremos essa mistura para uma jarrinha e finalizaremos a receita seguindo o passo. Sirva e desfrute do seu sensacional picolé de Oreo!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de picolé de Oreo
- 300ml de água filtrada
- 8 palitos para picolé
- 6 colheres (sopa) de leite em pó
- 2 caixinhas de creme de leite (totalizando 400g)
- 4 pacotes de bolacha Oreo
- 1 caixinha de leite condensado (395g)
Modo de preparo
- Comece quebrando todas as bolachas Oreo, batendo por fora dos pacotes com um martelo culinário.
- Em seguida, com uma tesoura, corte os pacotes ao meio e acomode-os numa forma, deixando-os em pé.
- Introduza um palito de picolé em cada metade do pacote e reserve.
- Numa tigela, misture 6 colheres (sopa) de leite em pó e 300 ml de água. Mexa com um fouet e em seguida agregue o creme de leite e o leite condensado, tornando a mexer.
- Transfira a mistura para uma jarra ou outro recipiente com biquinho, para facilitar ao despejar.
- Despeje essa mistura nos pacotes de bolacha triturada que estão com os palitos, mas não complete até em cima, deixe um espaço de uns dois dedos no topo.
- Leve ao congelador por 6 horas.
- Retire, sirva e delicie-se com seu maravilhoso picolé de Oreo!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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