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Mousse de chocolate simples uma sobremesa fácil e prática para sua páscoa

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Mousse de chocolate sem dúvida alguma é uma clássica sobremesa muito apreciada principalmente pelos chocólatras de plantão. Com uma textura extremamente deliciosa a mousse de chocolate é tudo de bom. Confira o passo a passo e faça agora mesmo! Fica divina!

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Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

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Como fazer mousse de chocolate 

Para fazer mousse de chocolate iremos precisar de creme de leite, leite condensado, leite, achocolatado nescau e gelatina incolor sem sabor dissolvida conforme instruções da embalagem. Vamos bater no liquidificador todos os ingredientes da mousse de chocolate até obter um creme homogêneo, despejar num refratário, e levar a mousse de chocolate para gelar por aproximadamente 2 horas ou até ficar firme. Retirar da geladeira, decorar com granulado de chocolate a gosto e uma maravilhosa mousse de chocolate ficou pronta1 Bom apetite!

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Ingredientes da receita de mousse de chocolate 

  • 2 caixinhas de creme de leite 
  • 1 caixinha de leite condensado 
  • ½ litro de leite 
  • 1 xícara(chá) de achocolatado nescau 
  • ½ xícara(chá) de água 
  • 1 envelope de gelatina incolor sem sabor 
  • Chocolate granulado a gosto 
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Modo de preparo

  1. Numa tigelinha coloque a gelatina, hidrate com a água e dissolva conforme instruções da embalagem.
  2. No liquidificador coloque o leite, o leite condensado, o creme de leite, o nescau e a gelatina dissolvida. 
  3. Bata muito bem por cerca de 2 minutos para homogeneizar.
  4. Despeje essa mistura num refratário redondo (26 cm de diâmetro) cubra com plástico filme e levar para gelar por 2 horas até ficar firme. 
  5. Decore com chocolate granulado a gosto e sirva essa delicia de mousse de chocolate!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

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Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

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Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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