Já pensou poder preparar em poucos minutos uma mini pizza com massa de pastel! Tudo de bom não é mesmo? E o resultado é maravilhoso. Basta seguir o passo a passo dessa receita deliciosa, e você fará a mais surreal mini pizza com massa de pastel que você já provou na vida!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Como fazer mini pizza com massa de pastel
Para fazer mini pizza com massa de pastel iremos precisar de mussarela, presunto, linguiça calabresa pré frita, círculos de massa de pastel, molho de tomate, azeitonas, orégano, tomate e óleo. Primeiramente iremos fritar em óleo quente os círculos, que irão montar a mini pizza com massa de pastel. Remover o excesso de óleo em papel absorvente, e dispor os ingredientes do recheio da mini pizza com massa de pastel, seguindo a sequência do passo a passo. Assar em forno preá aquecido a 200 graus, até derreter a mussarela. E a mini pizza com massa de pastel mais top das galáxias acaba de ficar pronta para ser saboreada!
Ingredientes da receita de mini pizza com massa de pastel
- Mussarela ralada
- Presunto ralado
- Linguiça calabresa em rodelas e pré frita
- Massa de pastel (círculos)
- Molho de tomate
- Azeitonas
- Orégano
- Tomate
- Óleo para fritar q.b.
Obs.: a quantidade dos ingredientes é “a gosto”
Modo de preparo
- Numa frigideira em fogo médio, coloque o óleo, e frite um círculo de massa de pastel até dourar de ambos os lados.
- Retire e remova o excesso de óleo em papel toalha. Faça isso com o restante da massa de pastel, ou com a quantidade que preferir.
- Depois disso, disponha o círculo de massa frito numa assadeira, adicione uma camada de molho de tomate, a mussarela, o presunto e a calabresa pré frita.
- Finalize com azeitonas fatiadas e rodelas de tomate a gosto. Polvilhe orégano e leve ao forno pré-aquecido a 200 graus até a mussarela derreter totalmente.
- Retire do forno e se delicie com esse espetáculo de mini pizza com massa de pastel!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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