Deixe o seu eletrodoméstico limpo novamente, sem manchas, sujeira ou cheiro forte com essa maravilhosa técnica de como limpar micro-ondas ensinada pelo Canal Família Batasole. Usando apenas 1 ingrediente que é extremamente comum em nossas casas, essa dica de como limpar micro-ondas é muito fácil de fazer e tem um resultado surpreendentemente eficaz!
Como limpar micro-ondas
Para te ensinar como limpar micro-ondas, usaremos somente 1 ingrediente que é bem comum em nossas casas e talvez você até tenha no seu quintal. Estamos falando do limão! Além dele, usaremos apenas água e panos para limpar o micro-ondas. Colocar essa dica de como limpar micro-ondas em prática é extremamente simples! Primeiro, colocamos água, o sumo do limão e a casca em uma tigela apropriada, aquecendo por 5 minutos em potência máxima no micro-ondas. Deixamos descansar por 2 minutos e depois tiramos com cuidado, limpando o micro-ondas com um pano.
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da dica de como limpar micro-ondas
- 100 ml de água
- 1/2 limão
Modo de preparo
- Em uma tigela apropriada, coloque a água e esprema o limão, deixando a casca dentro da tigela..
- Coloque a tigela no micro-ondas e aqueça em potência máxima por 5 minutos.
- Deixe a tigela dentro do micro-ondas por cerca de 2 minutos, retirando com cautela em seguida.
- Retire o micro-ondas da tomada e limpe o seu interior com um pano levemente úmido.
- Deixe a porta aberta por alguns instantes para sair o excesso de vapor de água.
- Agora é só se impressionar com o resultado dessa dica de como limpar micro-ondas!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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