Se os seus calçados um dia já foram brancos, mas hoje estão amarelados, encardidos e sujos, essa dica de como desencardir tênis branco com apenas 3 ingredientes vai te deixar de boca aberta com o resultado, pois vai parecer que seus tênis são novos outra vez! Ensinada pela Victória Zattoni, essa dica de como desencardir tênis branco tem um efeito surreal de tão potente!
Como desencardir tênis branco
Para te ensinar como desencardir tênis branco, serão necessários nada mais do que 3 ingredientes que, se você não tem em casa, pode conseguir facilmente em mercados ou farmácias. São eles sabão de coco, água sanitária, e água oxigenada 40 volumes. Vale ressaltar que a água sanitária jamais deve ser misturada com nenhum outro produto de limpeza, muito menos com a água oxigenada! Siga as etapas dessa dica corretamente para fazer tudo com segurança e sem risco de acidentes. Água sanitária e água oxigenada são excelentes clareadores, mas se empregadas separadamente e de forma segura.
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Ingredientes da dica de como desencardir tênis branco
- sabão de coco (o quanto baste)
- água sanitária (o quanto baste)
- água oxigenada 40 volumes (o quanto baste)
Modo de preparo
- Aplique o sabão de coco em uma esponja de limpeza úmida e esfregue bem o tênis branco para tirar o máximo de sujeira.
- Se houver manchas muito persistentes e o seu tênis for completamente branco, coloque-o em um balde com água e um pouco de água sanitária.
- Em seguida, lave e enxague o seu tênis branco com água abundante para retirar todo o excesso da água sanitária.
- Aplique a água oxigenada 40 volumes com o auxílio de um pincel sobre o solado do tênis.
- Deixe o tênis descansar exposto ao sol e depois enxague novamente, colocando o tênis para secar à sombra.
- Agora é só se impressionar com o potente resultado dessa dica de como desencardir tênis branco!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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