Se você preparar essas pedras sanitárias na sua casa, você não vai mais querer viver mais sem elas! Gastando pouco para prepará-las, você pode fazer mais de 40 pedras sanitárias de qualidade, assim como eu fiz. Elas perfumam o vaso sanitário, desinfetam ele de bactérias e até mesmo ajudam a clarear a louça. Tudo isso por conta dos ingredientes que elas levam e que não são difíceis de conseguir. Confira o passo a passo!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Como fazer pedras sanitárias
Para fazer essas pedras sanitárias usaremos ingredientes que são fáceis de encontrar nos supermercados e talvez você tenha em casa. São eles sabão glicerinado, desinfetante concentrado, bicarbonato de sódio, e corante alimentício. O sabão glicerinado é a base de consistência e dureza, além de colaborar para fazer a limpeza constante do vaso sanitário. O bicarbonato ajuda a dar consistência e também a clarear a louça, enquanto o desinfetante cumpre o seu papel de eliminar bactérias que podem tomar conta do vaso sanitário.
Ingredientes
- 1 barra de sabão glicerinado
- 500 ml de desinfetante concentrado (ou 500 de desinfetante comum e 70 ml de aromatizador de ambientes)
- 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
- corante alimentício (opcional)
Modo de preparo
- Rale a barra de sabão glicerinado usado a face fina de um ralador.
- Coloque o sabão e o desinfetante concentrado em uma panela e leve ao fogo.
- Mexa constantemente até dissolver por completo o sabão.
- Adicione o corante alimentício e desligue o fogo, mexendo mais 2 minutos.
- Junte o bicarbonato de sódio e misture até ficar homogêneo e espessar.
- Despeje o conteúdo da panela sobre uma vasilha plástica grande forrada com plástico.
- Deixe descansar por 4 horas para esfriar, desenforme e corte no tamanho que desejar.
- Agora é só usar estas incríveis pedras sanitárias, usando suportes de outras marcas.
Guarde bem essa dica e deixe o seu banheiro perfumado com estas incríveis pedras sanitárias!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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