O bolo de laranja com suco em pó é uma receita prática, rápida e deliciosa para o lanche. Você nunca imaginou fazer um bolo de laranja tão fácil quanto esse, pois é só bater todos os ingredientes no liquidificador e levar para assar. Confira a receita e faça hoje mesmo!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Como fazer bolo de laranja
Para fazer o bolo de laranja, vamos precisar de ovos, suco em pó sabor laranja, água, óleo, farinha de trigo e fermento para bolo. O modo de preparo desse bolo é muito simples: basta bater todos os ingredientes no liquidificador e, por último, misturar o fermento em pó. Para finalizar, é só despejar a massa em uma forma de buraco untada e enfarinhada e levar para assar. Você nunca comeu um bolo de laranja tão macio, fofinho e saboroso. Faça hoje mesmo e aproveite!
Ingredientes da receita de bolo de laranja
- 3 ovos
- 1 pacote de suco em pó sabor laranja
- 1 xícara de chá de água
- 50ml de óleo
- 2 xícaras de chá de açúcar
- 3 xícaras de chá de farinha de trigo
- 1 colher de sopa de fermento para bolo
Modo de preparo
- No liquidificador, bata o suco em pó sabor laranja e a água.
- Acrescente os ovos, o óleo e o açúcar e bata mais um pouco.
- Junte a farinha de trigo e volte a bater.
- Para finalizar, misture o fermento em pó com uma colher.
- Despeje a massa em uma forma de buraco untada e enfarinhada.
- Leve para assar em forno pré-aquecido a 180ºC por 40 minutos, aproximadamente.
- Retire do forno, espere amornar e desenforme.
- Prontinho. Agora é só saborear esse bolo de laranja maravilhoso!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.