O bolo de fubá cremoso tem um preparo bem simples de fazer. Opção perfeita para o café da manhã ou um chá da tarde, esse bolo consegue ser ao mesmo tempo cremoso e fofinho, uma massa macia com sabor incrível. Confira a receita e faça o delicioso bolo de fubá cremoso, o campeão em elogios com um sabor irresistível que conquista qualquer um!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Como fazer bolo de fubá cremoso
Para a receita de bolo de fubá cremoso, vamos precisar de: fubá, ovos, manteiga, leite, óleo, leite condensado, água, açúcar, sal, parmesão ralado e fermento em pó. Vamos colocar no liquidificador os ingredientes líquidos, em seguida os ingredientes secos e vamos bater bem. Vamos despejar a mistura em uma fôrma untada e polvilhada com fubá e levar para assar em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 1 hora. Sirva seu maravilhoso bolo de fubá cremoso que será um sucesso na certa!
Ingredientes da receita de bolo de fubá cremoso
- 1 xícara (chá) de fubá
- 3 ovos médios
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 2 xícaras (chá) de leite integral
- 1 colher (sopa) de óleo de soja
- 1 lata de leite condensado
- 1 medida da lata de água (use a lata de leite condensado vazia como medida)
- 1 e ½ xícara (chá) de açúcar refinado
- ½ colher (café) de sal
- 100g de queijo parmesão ralado
- 1 colher (sobremesa) de fermento em pó
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes do bolo no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
- Despeje essa mistura em uma fôrma retangular untada e polvilhada com fubá.
- Leve para assar em forno médio pré-aquecido a 180°C até dourar (mais ou menos 1 hora).
- Retire do forno, espere esfriar e sirva seu delicioso bolo de fubá cremoso!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.