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Pavê de limão com biscoito maisena simples fácil e feito com poucos ingredientes

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O pavê de limão é uma clássica sobremesa e também uma paixão nacional. É super delicioso e tão refrescante que só de falar dá água na boca. Confira o passo a passo dessa versão de pavê de limão e faça hoje mesmo, você vai amar o resultado surpreendente dessa maravilha de pavê!

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Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.

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Como fazer pavê de limão 

Para fazer pavê de limão vamos utilizar creme de leite sem o soro, leite condensado e suco de limão para preparar o creme. Iremos bater todos os ingredientes do creme do pavê de limão com um fouet até obter um creme fofo. Para a montagem do pavê de limão vamos intercalar camadas de creme de limão e biscoitos umedecidos, numa forma para pão, forrada com plástico filme  vai facilitar para desenformar), mas finalizar com uma camada de creme. Decorar com raspas de limão e levar para gelar por 2 horas ou freezer por 40 minutos. Retirar da geladeira e se deliciar com esse incrível pavê de limão dos deuses!

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Ingredientes da receita de pavê de limão 

  • 100 ml de leite
  • 300 gramas de biscoito maisena 
  • 1 caixinha de leite condensado 
  • 1 lata de creme de leite sem o soro 
  • 100 ml de suco de limão 
  • Raspas de limão para decorar 
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Modo de preparo

  1. Numa tigela coloque o leite condensado, o creme de leite sem o soro e o suco de limão. 
  2. Misture tudo muito bem com um fouet até obter uma mistura cremosa e homogênea. 
  3. Despeje uma camada fina do creme de limão numa forma para pão (24 cm x 12 cm) forrada com plástico filme. Cubra com uma camada de biscoitos umedecidos no leite.
  4. Intercale camadas de creme e biscoitos umedecidos, mas termine com uma camada de creme. Decore com as raspas de limão a gosto. 
  5. Leve para o freezer por 40 minutos ou para geladeira por 2 horas. Retire da geladeira e desenforme. 
  6. E um espetáculo de pavê de limão ficou prontinho! Sirva-se!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

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Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

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Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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