Sabemos que o fogão e a geladeira são dois eletrodomésticos indispensáveis para o nosso dia-a-dia e estamos os usando a todo instante. Justamente pelo uso tão frequente, acabam sujando com facilidade, às vezes até acumulando um pouco de sujeira, o que dificulta a limpeza. Mas além de limpar, é preciso também conservar esses equipamentos, e é para isso que separamos as seguintes dicas caseiras incríveis do canal Casinha da Isabel Lopes para limpar e conservar seu fogão e sua geladeira. Isso tudo sem precisar gastar com produtos caros que encontramos no mercado. Vamos usar produtos simples que temos em casa!
Dica caseira 1: como limpar e conservar seu fogão
Ingredientes
- 50mL de detergente neutro
- 50mL de vinagre de álcool
- 10 gotas de óleo de peroba
Modo de aplicação
- Misture os três produtos em um recipiente.
- Umedeça uma esponja comum com essa mistura.
- Esfregue toda a superfície do fogão suavemente, não é preciso fazer muita força.
- Quando formar sabão sobre o fogão, deixe agir por 10 minutos.
- Passado esse tempo, retire o sabão com um pano de flanela e então seu fogão estará como novo.
- O detergente e o vinagre vão limpar seu fogão, enquanto o óleo de peroba criará uma camada protetora, que facilitará a remoção de sujeiras.
Dica caseira 2: como limpar e conservar sua geladeira
Ingredientes
- ½ copo americano de vinagre de álcool
- 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
- 2 colheres de sobremesa de detergente neutro
- 10 gotas de óleo de peroba
Modo de aplicação
- Misture todos os ingredientes em um recipiente. Não use um recipiente muito pequeno, pois o bicarbonato produzirá bastante espuma no início.
- Passe essa mistura em uma escova de dentes destinada à limpeza.
- Com essa escova, esfregue toda a borracha e vãos da geladeira.
- Umedeça um pano com a solução e passe por toda a geladeira.
- Feito isso, sua geladeira está limpa e protegida!
Com essas dicas caseiras, você com certeza aumentará a vida útil de seu equipamento, além de facilitar as próximas limpezas!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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