O que você acha de preparar um gostoso danoninho caseiro, que nada fica devendo ao industrializado e vai agradar às crianças e os adultos? Trazendo um sabor incrível, essa gostosura você faz com praticidade e rapidez, utilizando poucos ingredientes e fica um arraso! Confira a receita do Canal Receitas da Cris e faça o espetacular danoninho caseiro, que todos vão adorar!
Como fazer danoninho caseiro
Para a receita de danoninho caseiro, com um preparo bem simples e ligeiro, colocaremos no liquidificador: o leite condensado, o creme de leite e o iogurte natural. Depois bateremos durante 30 segundos, desligaremos o liquidificador e juntaremos o suco sabor morango, tornando a bater por mais 1 minutinho. Passaremos a mistura para uma vasilha e colocaremos na geladeira, para firmar. Sirva e aproveite seu delicioso danoninho caseiro!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de danoninho caseiro
- 1 sachê de suco Tang sabor morango
- 1 caixinha de leite condensado
- 2 copos de iogurte natural
- 1 caixinha de creme de leite
Modo de preparo
- No liquidificador, adicione o leite condensado, o creme de leite e o iogurte natural, batendo por 30 segundos.
- Acrescente o suco sabor morango e bata por mais 1 minuto.
- Transfira essa mistura para uma travessa de vidro e leve à geladeira para ganhar consistência.
- Sirva e delicie-se com seu irresistível danoninho caseiro!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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