Em busca de uma sobremesa rápida, deliciosa e irresistível? Prepare-se para ser conquistado por uma explosão de sabores com nossa sobremesa simples. Imagine a cremosidade do creme de leite e do leite condensado combinada com a refrescância do suco de maracujá, tudo envolvido em uma textura suave de chantilly. E para completar, o toque especial do granulado de chocolate adicionando uma dose extra de prazer ao paladar. Acompanhe o passo a passo e faça essa maravilha do canal Dicas e receitas do França.
Como fazer sobremesa simples
Para a fazer a nossa sobremesa simples vamos utilizar granulado, suco tang sabor maracujá, chantilly, leite condensado e creme de leite. Comece batendo o creme de leite, leite condensado e chantilly no liquidificador. Adicione suco em pó de maracujá e misture. Acrescente granulado de chocolate e misture delicadamente. Distribua em recipientes e leve à geladeira por 2 horas. Sirva e aproveite essa sobremesa rápida em apenas 3 minutos!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de sobremesa simples
- granulado de chocolate
- suco em pó sabor maracujá
- 1 caixinha de chantilly (200g)
- 1 caixinha de leite condensado
- 1 caixinha de creme de leite
Modo de preparo
- Coloque no liquidificador, o creme de leite, o leite condensado e o chantilly, e bata por 2 minutos até obter uma mistura homogênea.
- Em seguida, adicione o suco em pó sabor maracujá e bata novamente por mais 2 minutos.
- Incorpore delicadamente o granulado de chocolate com uma colher, sem bater, apenas para misturar bem.
- Distribua a mistura em recipientes de sua escolha, como tacinhas ou copinhos descartáveis.
- Leve à geladeira por 2 horas para firmar. Ao servir, delicie-se com essa irresistível sobremesa simples pronta em apenas 3 minutos!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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