Esses últimos dias tem feito um calorão terrível e tudo indica que durante o verão precisaremos de várias formas de nos refrescar, sendo que esse picolé caseiro sem dúvidas pode ser uma delas! Com uma massa cremosa e bem saborosa e um preparo que é bem simples, esse picolé caseiro ensinado pelo Canal Bistrô dos Salgados com certeza vai fazer sucesso!
Como fazer picolé caseiro
Para fazer esse picolé caseiro, precisaremos de ingredientes que são bem fáceis de conseguir e talvez você tenha em casa, como leite, amido de milho, leite condensado, creme de leite, chocolate meio amargo, morango, água, suco em pó sabor morango, chocolate em pó 50% cacau, e leite de coco. Preparar esse picolé caseiro é simples, e de brinde ainda vamos te ensinar 3 sabores para você conseguir preparar com variedade. Primeiro, fazemos a base neutra e a ganache! Preparamos a massa de morango e de chocolate com metades da base e preparamos uma terceira massa de coco. Montamos os picolés, colocamos a ganache para deixá-los trufados e depois é só congelar e vender ou saborear!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de picolé caseiro
Para a base neutra
- 1 litro de leite
- 2 colheres de sopa de amido de milho
- 1 caixa de leite condensado
- 1 caixa de creme de leite
Para a ganache
- 50 g de chocolate meio amargo
- 50 ml de creme de leite
Para o picolé de morango
- 250 g de morangos picados
- 30 ml de água
- 1/2 pacote de suco em pó sabor morango
Para o picolé de chocolate
- 2 colheres de sopa de chocolate em pó 50% cacau
Para o picolé de coco
- 500 ml de leite de coco
- 1 colher de sopa de amido de milho
- 1/2 caixa de leite condensado
- 1/2 caixa de creme de leite
Modo de preparo
Da base neutra
- Em um liquidificador, coloque o leite e o amido de milho e bata até incorporar.
- Passe para uma panela e leve ao fogo baixo, mexendo até que a mistura fique cremosa, mas ainda líquida.
- Retire do fogo e incorpore o leite condensado e o creme de leite.
Da ganache
- Em uma tigela apropriada, coloque o chocolate meio amargo e o creme de leite e leve ao microondas de 30 em 30 segundos, misturando bem até tudo derreter.
- Passe para um saco plástico ou saco de confeitar e reserve.
Do picolé de morango
- Em uma panela, coloque os morangos picados e a água e leve ao fogo.
- Deixe cozinhar até o morango desmanchar bem e o caldo reduzir bastante.
- Retire do fogo e incorpore o suco em pó sabor morango, preparando assim nossa geleia.
- Em uma tigela, coloque metade da base neutra e a geleia de morango e misture bem.
- Coloque em forminhas de picolé, posicione os palitos e leve ao congelador.
- Depois de 6 horas é só servir ou embalar e vender seu incrível picolé caseiro de morango!
Do picolé de chocolate
- Com o restante da base neutra ainda morna, incorpore o chocolate em pó 50% cacau.
- Coloque em forminhas de picolé, coloque a ganache e espalhe com um espeto limpo.
- Posicione os palitos de picolé e leve ao congelador.
- Depois de 6 horas é só servir ou embalar e vender seu incrível picolé caseiro de chocolate!
Do picolé de coco
- Em um liquidificador, coloque o leite de coco e o amido de milho e bata até incorporar.
- Passe para uma panela e leve ao fogo baixo, mexendo até que a mistura fique cremosa, mas ainda líquida.
- Retire do fogo e incorpore o leite condensado e o creme de leite.
- Coloque em forminhas de picolé, coloque a ganache e espalhe com um espeto limpo.
- Posicione os palitos de picolé e leve ao congelador.
- Depois de 6 horas é só servir ou embalar e vender seu incrível picolé caseiro de coco!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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