Pular para o conteúdo
Publicidade

Esse lanche de pão francês com queijo e bacon vai conquistar toda a família

Publicidade

O pão francês recheado é uma delícia e uma ótima opção para o seu lanche da noite. É um lanche bem servido, com ingredientes nada ‘fitness’ mas que você com certeza vai querer repetir mais vezes aí na sua casa. Venha conferir o passo a passo dessa dica do Canal Tata Pereira que preparamos para você e se surpreenda!

Publicidade

Como fazer pão francês

Para fazer esse pão francês vamos utilizar os seguintes ingredientes, pães franceses, cheddar, queijo muçarela, linguiça toscana e bacon. Vamos começar abrindo uma abertura por cima do pão. Recheamos com o cheddar cremoso, as fatias de cheddar, a linguiça toscana e o queijo muçarela. Finalizamos enrolando o bacon por todo o pão e fixando com palitinhos de dente. Levamos para a airfryer a 200 graus por 15 minutos e nosso pão francês recheado está pronto! Aproveite!

Publicidade

Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

Publicidade

Ingredientes da receita de pão francês

  • 2 pães franceses ‘grudados’ ou 1 pão baguete
  • queijo cheddar cremoso a gosto
  • 3 fatias de queijo cheddar 
  • 4 gomos de linguiça toscana pré-cozida*
  • 3 fatias de queijo muçarela 
  • bacon fatiado em tiras finas

*coloque em uma panela com água e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos

Publicidade

Modo de preparo

  1. Corte a parte superior, abrindo um buraco retangular fino. Com uma tesoura o trabalho fica mais fácil.
  2. Forre o fundo com um pouco de queijo cheddar cremoso e espalhe com uma colher.
  3. Acomode as fatias de queijo cheddar e as linguiças.
  4. Finalize com as fatias de queijo muçarela e enrole as fatias de bacon por cima e por baixo de todo o pão. Fixe as fatias de bacon com palitinhos de dente.
  5. Leve à airfryer a 200 graus por 15 minutos.
  6. Seu pão francês recheado na airfryer está pronto! Aproveite e se delicie com essa maravilha!

Vamos te mostrar como preparar pão francês diferente feito na airfryer enrolado no bacon que fica delicioso

Publicidade

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Publicidade

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Publicidade

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

Publicidade

Você pode gostar dessas receitas também:

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Publicidade