Fiz uma multiplicação de água sanitária caseira e não acreditei que ainda assim ela limpava muito! Começando com apenas 2 litros de água sanitária você termina essa receita com 10 litros e uma potência incrível na limpeza! Essa água sanitária caseira é uma verdadeira aula de economia e você precisa testar. Confira o passo a passo e eu te garanto que você não vai se arrepender!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Como fazer água sanitária caseira
Para fazer essa água sanitária vamos precisar de apenas 3 ingredientes que provavelmente você tem em casa. São eles sal, bicarbonato de sódio, e água sanitária. Além disso, usaremos água e garrafas plásticas reforçadas. Preparar essa água sanitária caseira é simples, pois basta misturar todos os ingredientes e teremos em mãos o resultado final. Apesar de ser uma diluição, e por conta disso haver o risco de a água sanitária ficar fraca, a presença do sódio no sal e no bicarbonato de sódio ajuda a potencializar a mistura e conceder mais poder limpante a essa água sanitária!
Ingredientes
- 8 litros de água
- 500 g de sal
- 6 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
- 2 litros de água sanitária
Modo de preparo
- Em um balde grande, coloque a água e o sal e misture muito bem até dissolver.
- Acrescente o bicarbonato de sódio e misture bem para dissolver por completo.
- Incorpore com cuidado a água sanitária e misture outra vez até tudo ficar homogêneo.
- Armazene em garrafas de plástico reforçadas e depois é só usar a sua água sanitária caseira!
Guarde bem essa dica e prepare a sua água sanitária caseira que é maravilhosa na limpeza!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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