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Como ter unhas grandes e fortes usando apenas ingredientes naturais

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Minha irmã colocou essa dica natural de como ter unhas grandes e fortes em prática e o resultado deixou ela muito surpresa! Feita com ingredientes que são comuns de termos em casa, essa dica de como ter unhas grandes e fortes é muito fácil de preparar e mais fácil ainda de aplicar! Depois que você testar, eu te garanto que você não vai querer mais viver sem essa dica de como ter unhas grandes e fortes!

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Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

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Como ter unhas grandes e fortes

Para te ensinar como ter unhas grandes e fortes vamos precisar de ingredientes que provavelmente você já tem aí na sua casa. Estamos falando de óleo de coco, aloe vera, alho, cravo-da-índia, e óleo essencial. Nessa dica de como ter unhas grandes e fortes, o óleo de coco e o aloe vera são responsáveis por promover uma boa hidratação das unhas, deixando elas mais fortes. Além disso, o alho e o cravo-da-índia colaboram para nutrir as partes vivas das unhas, responsáveis pelo crescimento, bem nutridas. Assim, suas unhas crescerão grandes e fortes em pouco tempo!

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Ingredientes da dica de como ter unhas grandes e fortes

  • 1 colher de café de óleo de coco (ou azeite)
  • 1 colher de café de aloe vera (natural ou industrializado)
  • 1 dente de alho picadinho
  • 10 cravos-da-índia
  • 2 gotas de óleo essencial da sua preferência (opcional)
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Modo de preparo

  1. Em um pote de vidro com tampa, coloque o óleo de coco, o aloe vera e os cravos da índia.
  2. Misture os ingredientes, tampe o pote e leve à geladeira por 24 horas.
  3. Com um pincel de esmalte, aplique a mistura em todas as partes vivas da unha, isto é, a cutícula, as laterais e a região debaixo da unha.
  4. Coloque um pouco de óleo essencial no aroma da sua preferência se achar que o cheiro do alho ainda está muito forte.
  5. Aplique a mistura 1 vez ao dia, sendo melhor aplicar logo antes de dormir.
  6. Essa dica de como ter unhas grandes e fortes vai te deixar com unhas maravilhosas em pouquíssimo tempo, você vai ver!

Guarde bem essa dica para nunca esquecer como ter unhas grandes e fortes com produtos naturais e gastando pouco!

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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

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Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

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Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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