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5 truques incríveis de micro-ondas que vão mudar sua vida

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Você sabia que o micro-ondas não serve só para esquentar os alimentos ou descongelar produtos congelados? Isso mesmo, e agora você vai conhecer 5 truques incríveis de micro-ondas que vão mudar sua vida!

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Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!

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Além de esquentar refeições e fazer pipoca de saquinho, o micro-ondas nos oferece várias possibilidades bastante úteis, seja na hora de cozinhar, de limpar ou mesmo de resolver alguns problemas do dia a dia.  Confira agora 5 truques incríveis de micro-ondas inusitados. Você vai se surpreender!

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Leite super cremoso

Esse é um dos 5 truques incríveis de micro-ondas que vão mudar sua vida, muito simples, mas realmente dá certo. Você vai precisar de um pote de vidro, desses de palmito por exemplo, e faça o seguinte:

  1. Coloque o leite no pote, tampe e agite por ½ minuto.
  2. Retire a tampa e leve ao micro-ondas por 30 segundos.
  3. Preste atenção pelo visor, porque o leite pode derramar, e pode ser necessário interromper o processo.
  4.  E pronto! Adicione no seu leite super cremoso um cafezinho bem quente e bom apetite!

Descascando o alho

Segundo dos 5 truques incríveis de micro-ondas que vão mudar sua vida, e nesse caso vai facilitar muito na hora do preparo das refeições. Todo mundo acha muito chato descascar alho! Nessa dica você vai poder descascar vários dentes de alho muito facilmente dessa forma:

  1. Corte a base e separe todos os dentes da cabeça do alho.
  2. Disponha os dentes soltos na borda do prato do micro-ondas
  3. Deixe por 5 a 15 segundos controlando o tempo pelo visor.
  4. Aperte cada dente de alho com as pontas dos dedos, e como num passe de mágica, a casca sairá totalmente!
  5.  Comprove agora mesmo e você vai amar o resultado.

Tacos no micro-ondas

Nesse terceiro dos 5 truques incríveis de micro-ondas que vão mudar sua vida, você vai aprender como fazer tacos, um prato tipicamente mexicano e dá super certo, veja o passo a passo:

  1. Pegue um disco de tortilha e encaixe dentro de uma caneca.
  2. Isso vai deixar o a massa da tortilha com o formato curvadinho tradicional.
  3. Coloque a caneca deitada sobre o prato do micro-ondas por cerca de 1 minuto.
  4. Pronto! Agora é só retirar da caneca e rechear a gosto.
  5. E um incrível taco mexicano estará prestes a ser devorado. Arriba!

Suco de limão

O quarto dos 5 truques incríveis de micro-ondas que vão mudar sua vida é muito refrescante.  Fazer uma limonada, é muitas vezes entediante, porque as vezes um limão lindo e maravilhoso, não tem a menor gota de suco! Frustrante demais! Mas seus problemas acabaram! Siga o passo a passo:

  1. Retire o limão da geladeira e leve ao micro-ondas por apenas 20 segundos.
  2. E voilá! Você não vai acreditar na quantidade de suco que vai sair dessa fruta!
  3. Inacreditável! E agora é só espremer e tomar o seu delicioso suco de limão!

Cozimento de vegetais

O último dos 5 truques incríveis de micro-ondas que vão mudar sua vida, é muito saudável, e é uma ótima dica para quem adora comer vegetais, mas não tem tempo ou até mesmo ânimo para esperar o tempo do cozimento. Veja como fazer:

  1. Numa vasilha própria para micro-ondas, coloque os vegetais a gosto.
  2. Leve ao micro-ondas em potência máxima por até 4 minutos.
  3. O ideal é você dar uma checada no cozimento de 30 em 30 segundos.
  4. E assim que os vegetais estiverem no ponto desejado, é só preparar sua refeição e ser feliz!

Viu só como o micro-ondas pode ser um altamente útil e versátil?  Mas fique atento a todas as dicas com segurança, e usar apenas recipientes e utensílios próprios e cuidado ao retirar os alimentos para não ter queimaduras.

Confira todos os 5 truques incríveis de micro-ondas que vão mudar sua vida hoje mesmo, e também a forma de enfrentar a sua cozinha!

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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

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Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

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Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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